自古以來的飲茶文化，大多都是以熱開水來沖泡，既可享受茶葉散發的優雅香味，品嘗茶湯中甘甜味醇的滋味，也是一種閑暇嗜好。隨著人們生活節奏的加快，一種突破傳統的喝茶法——“冷泡法”開始流行起來，尤其是在夏天，越來越多的人用“冷泡法”泡茶，不僅方便，還清爽祛暑。下面，長春茶葉包裝盒的小編來大家介紹一下冷泡茶的優點～
１.完整保留有益物質
茶葉富含700多種物質，具有極高營養價值，但經沸水沖泡后，很多營養物質被破壞。近年來，茶學專家紛紛嘗試用各種辦法來解決既保留茶葉的口味，又保留茶葉營養成分的雙重問題。冷泡茶便是其中成功的一個方法。
２.降四高抗癌效果突出
當熱水沖泡后，茶葉中有降糖作用的多糖類物質會被嚴重破壞，且熱水很容易將茶堿和茶中的咖啡因泡出，這都無助于降糖。而冷開水泡茶因為需要較長時間，這樣茶葉中的多糖成分能被充分泡出，對糖尿病患者具有較好的輔助治療效果。
３.不影響睡眠
茶葉中的咖啡因具有一定的提神效果，這是為什么很多人喝了茶晚上失眠的重要原因。而將綠茶在冷水中浸泡4-8小時，對身體有益的兒茶素便能有效地泡出，而咖啡因只有1/2以下，這樣的泡法可以降低咖啡因的釋放，因此不影響睡眠。
在了解了長春茶葉包裝盒的小編為大家帶來的冷泡茶的好處后，大家對茶葉有了新的了解嗎？希望今天小編為大家帶來的內容能夠對大家有所幫助，如果您還想了解有關于茶葉其他方面的咨詢，可以繼續關注小編及本站的其他內容哦，將為您帶您更多最新資訊～
